葉酸サプリメント好き嫌い

好き嫌いが多い人は、サプリメントって必須アイテムですよね。
うちの主人、好き嫌いが激しい成果、どうも薄毛になってきて。

 

本人もかなり気にしているんです。
一応、髪に良いと言われている葉酸はほうれん草などの食品からしっかり摂るようにしているんですが、やっぱり1日に必要な量がしっかり摂れているかっていうと、謎なんですよね。

 

なので、最近は、葉酸を食品から取るのではなく、サプリメントから摂取するようになりました。
葉酸には髪を作るタンパク質を合成する効果があるので、すごく薄毛予防になるんですってね。

 

私はてっきり、女性が飲むものだと思っていたので、男性の薄毛に効果があるとは思いませんでした。
でも、薄毛の人からしたら、高いカツラや増毛を試す前に、葉酸で改善できるんだったら、改善したいんだろうなって思いました。

 

やっぱり頭皮っていうのは、どうしても目立ってしまいますからね。
特に30代だと、まだまだ髪がはげるような年齢ではないので、30代から薄くなってしまうと、かなり見た目年齢が変わってしまうな~って思いました。

 

体型はスリムで若若しいから、余計に頭皮だけが薄くなってしまうのが残念です。
本人もまだ諦めきれないようなので、頑張っています。